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阿部絢子のひとりでもハッピーに生きる技術 利用可

阿部　絢子／著 -- 主婦の友社 -- 201307 -- 590

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /590/ｱ/ 115331972 一般 　

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タイトル 阿部絢子のひとりでもハッピーに生きる技術（ｱﾍﾞ ｱﾔｺ ﾉ ﾋﾄﾘ ﾃﾞﾓ ﾊｯﾋﾟｰ ﾆ ｲｷﾙ ｷﾞｼﾞｭﾂ）
副書名 「私の老後はだいじょうぶ？」と不安に思うあなたへ
著者 阿部　絢子 ／著   （ ｱﾍﾞ ｱﾔｺ   ）
出版者 主婦の友社（ｼｭﾌ ﾉ ﾄﾓｼｬ）
出版年 201307
ページ数 95p
大きさ 21cm
一般件名 生活 , 高齢者
NDC分類(9版) 590
内容紹介 不安や不満を書き出す、やりたいことを自分で決める、決めたら自分で動く…。快適・安心に暮らすコツや毎日の食事など、「老後の不安」を小さくする、ひとりでもハッピーに生きる技術を紹介する。
ISBN 4-07-288870-4
ISBN13桁 978-4-07-288870-4

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