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１２０％心地よい自分で生きる方法 利用可

秦　由佳／著 -- ＰＨＰ研究所 -- 201307 -- 159

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /159/ﾊ/ 117085952 一般 　
長森 一般 /159/ﾊ/ 610726277 一般 　

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タイトル １２０％心地よい自分で生きる方法（ﾋｬｸﾆｼﾞｯﾊﾟｰｾﾝﾄ ｺｺﾁﾖｲ ｼﾞﾌﾞﾝ ﾃﾞ ｲｷﾙ ﾎｳﾎｳ）
副書名 がんばらない人ほどうまくいく
著者 秦　由佳 ／著   （ ﾊﾀ ﾕｶ   ）
出版者 ＰＨＰ研究所（ﾋﾟｰｴｲﾁﾋﾟｰ ｹﾝｷｭｳｼﾞｮ）
出版年 201307
ページ数 191p
大きさ 19cm
一般件名 人生訓
NDC分類(9版) 159
内容紹介 大切なのはいかに自分の心の緊張に気づき、本当に自分を苦しめているポイントはどこかを見極めること。「がんばりすぎ」「正しさにこだわりすぎ」なときに起こる様々な心の問題を、視点を変えることで解決するヒントを説く。
ISBN 4-569-81230-4
ISBN13桁 978-4-569-81230-4

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