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「疲れ」がとれないのは糖質が原因だった 利用可

溝口　徹／著 -- 青春出版社 -- 201409 -- 498.55

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 文庫 BC/498.5/ﾐ/ 115677461 一般 　
東部 一般 /498.5/ﾐ/ 410919730 一般 　

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タイトル 「疲れ」がとれないのは糖質が原因だった（ﾂｶﾚ ｶﾞ ﾄﾚﾅｲ ﾉﾜ ﾄｳｼﾂ ｶﾞ ｹﾞﾝｲﾝ ﾀﾞｯﾀ）
著者 溝口　徹 ／著   （ ﾐｿﾞｸﾞﾁ ﾄｵﾙ   ）
出版者 青春出版社（ｾｲｼｭﾝ ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ）
出版年 201409
ページ数 187p
大きさ 18cm
一般件名 栄養 , 健康法
NDC分類(9版) 498.55
内容紹介 「疲れたときの甘い物」が、さらなる疲れを招いていた！　栄養医学の第一人者が、脳と体をベストな状態で働かせる食べ物、食べ方を教える。疲れがとれる栄養素ガイド、糖質が多い食品・少ない食品も掲載。
ISBN 4-413-04432-5
ISBN13桁 978-4-413-04432-5

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