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絶対ボケない頭をつくる！ 利用可

霜田　里絵／著 -- 学研パブリッシング -- 201409 -- 493.758

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /493.7/ｼ/ 115682376 一般 　

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タイトル 絶対ボケない頭をつくる！（ｾﾞｯﾀｲ ﾎﾞｹﾅｲ ｱﾀﾏ ｵ ﾂｸﾙ）
副書名 脳の専門医が教える元気に、長生きする方法
著者 霜田　里絵 ／著   （ ｼﾓﾀﾞ ｻﾄｴ   ）
出版者 学研パブリッシング（ｶﾞｯｹﾝ ﾊﾟﾌﾞﾘｯｼﾝｸﾞ）
出版年 201409
ページ数 207p
大きさ 19cm
一般件名 認知症
NDC分類(9版) 493.758
内容紹介 認知症は生活習慣の改善で防ぐことができる！　「和食を中心にする」「体のバランスを鍛える」「ペットと触れ合う」といった、運動・食事・脳の使い方に関する３３の習慣を紹介する。
ISBN 4-05-800326-8
ISBN13桁 978-4-05-800326-8

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