渡辺 尚彦/著 -- ワニブックス -- 201501 -- 493.25

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /493.2/ワ/ 115982051 一般   利用中

資料詳細

タイトル たったこれだけ!面白いように血圧が下がる渡辺式降圧生活のすすめ(タッタ コレダケ オモシロイ ヨウニ ケツアツ ガ サガル ワタナベシキ コウアツ セイカツ ノ ススメ)
著者 渡辺 尚彦 /著   ( ワタナベ ヨシヒコ   )
出版者 ワニブックス(ワニ ブックス)
出版年 201501
ページ数 207p
大きさ 18cm
一般件名 高血圧
NDC分類(9版) 493.25
内容紹介 生活習慣をちょっと変えれば、薬に頼らずとも血圧は確実に下げられる! 減塩、運動、減量の3つをポイントに、ズボラでも長続きする、血圧を下げる健康生活習慣を紹介する。減塩レシピも掲載。コピーして使える記録表つき。
ISBN 4-8470-9276-3
ISBN13桁 978-4-8470-9276-3