小関 勲/著 -- 日貿出版社 -- 201610 -- 780.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
長森 一般 /780.7/コ/ 610771760 一般   利用中

資料詳細

タイトル ヒモトレ革命(ヒモトレ カクメイ)
副書名 繫がるカラダ動けるカラダ
著者 小関 勲 /著, 甲野 善紀 /著   ( 小関 勲 /著 甲野 善紀 /著   )
出版者 日貿出版社(ニチボウ シュッパンシャ)
出版年 201610
ページ数 287p
大きさ 19cm
一般件名 トレーニング , ひも
NDC分類(9版) 780.7
内容紹介 ヒモ1本で体を整える“ヒモトレ”。その発案者・小関勲と武術研究家・甲野善紀が、ヒモトレの効果と可能性を語る。ヒモトレエクササイズも連続写真で紹介。WEBマガジン『コ2(kotsu)』連載に加筆し単行本化。
ISBN 4-8170-7040-1
ISBN13桁 978-4-8170-7040-1