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尿もれ・頻尿は自分で治せる! 利用可

内田 輝和／著 -- 主婦の友社 -- 201611 -- 494.95

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /494.9/ｳ/ 116040904 一般 　
分館 一般 /494.9/ｳ/ 212113909 一般 　

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タイトル 尿もれ・頻尿は自分で治せる!（ﾆｮｳﾓﾚ ﾋﾝﾆｮｳ ﾜ ｼﾞﾌﾞﾝ ﾃﾞ ﾅｵｾﾙ）
副書名 男性も女性も自力で尿トラブル撃退
著者 内田 輝和 ／著   （ ｳﾁﾀﾞ ﾃﾙｶｽﾞ   ）
出版者 主婦の友社（ｼｭﾌ ﾉ ﾄﾓｼｬ）
出版年 201611
ページ数 191p
大きさ 19cm
一般件名 排尿障害
NDC分類(9版) 494.95
内容紹介 下半身の筋肉を強化すれば尿もれ・頻尿は防げる、治せる。1回の動作にかかる時間はわずか10秒、尿もれ・頻尿を解消する簡単な体操を伝える。尿もれ・頻尿にならない生活習慣も紹介。コピーして使う排尿日誌付き。
ISBN 4-07-419242-7
ISBN13桁 978-4-07-419242-7

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