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100歳まで元気でいるためのパパッと簡単!作りおき 利用中

村上 祥子／著 -- PHP研究所 -- 201703 -- 596

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /596/ﾑ/ 116109556 一般 　 利用中
長良 一般 /596/ﾑ/ 310963397 一般 　 利用中

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タイトル 100歳まで元気でいるためのパパッと簡単!作りおき（ﾋｬｸｻｲ ﾏﾃﾞ ｹﾞﾝｷ ﾃﾞ ｲﾙ ﾀﾒ ﾉ ﾊﾟﾊﾟｯ ﾄ ｶﾝﾀﾝ ﾂｸﾘｵｷ）
副書名 体を丈夫にする食べ方の工夫
著者 村上 祥子 ／著   （ ﾑﾗｶﾐ ｻﾁｺ   ）
出版者 PHP研究所（ﾋﾟｰｴｲﾁﾋﾟｰ ｹﾝｷｭｳｼﾞｮ）
出版年 201703
ページ数 111p
大きさ 21cm
一般件名 料理 , 長寿法
NDC分類(9版) 596
内容紹介 長寿の秘訣はしっかりおいしく食べること。「しっとり鶏むね肉」「しめさば」「レンチン大根」など、パパッと簡単にできる肉・魚介・野菜の作りおきと、そのアレンジレシピを紹介。元気に長生きのコツを紹介するコラムも収録。
ISBN 4-569-83498-6
ISBN13桁 978-4-569-83498-6

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