松生 恒夫/著 -- 平凡社 -- 201709 -- 493.46

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 文庫 BC/493.4/マ/ 116196548 一般  

資料詳細

タイトル 老いない人は何を食べているか(オイナイ ヒト ワ ナニ オ タベテ イルカ)
叢書名 平凡社新書
著者 松生 恒夫 /著   ( マツイケ ツネオ   )
出版者 平凡社(ヘイボンシャ)
出版年 201709
ページ数 203p
大きさ 18cm
一般件名 , 食生活 , アンチエイジング
NDC分類(9版) 493.46
内容紹介 長寿県といわれる地域には、どのような食の秘密が隠されているのか。消化器内科医、大腸専門医の立場から、腸力を高め、見た目も若く健康的な生活を送るための食材の効能や食べ方、日々の過ごし方を紹介する。
ISBN 4-582-85854-9
ISBN13桁 978-4-582-85854-9