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脳を休める技術 利用可

奥村 歩／著 -- カンゼン -- 201802 -- 498.39

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /498.3/ｵ/ 116267704 一般 　

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タイトル 脳を休める技術（ﾉｳ ｵ ﾔｽﾒﾙ ｷﾞｼﾞｭﾂ）
副書名 デキる人は脳を鍛えずゆるめている
著者 奥村 歩 ／著   （ ｵｸﾑﾗ ｱﾕﾐ   ）
出版者 カンゼン（ｶﾝｾﾞﾝ）
出版年 201802
ページ数 191p
大きさ 19cm
一般件名 健脳法
NDC分類(9版) 498.39
内容紹介 忙しいビジネスパーソンにとっては、脳をうまく休ませることが大切。脳過労に陥っている人の症例を見ながら、脳が疲れてしまうメカニズムや基本知識を紐解き、脳を休ませるための実践方法を紹介します。チェックリストあり。
ISBN 4-86255-446-8
ISBN13桁 978-4-86255-446-8

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