資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

東大が調べてわかった衰えない人の生活習慣 利用可

飯島 勝矢／著 -- KADOKAWA -- 201803 -- 493.185

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約待ち人数は 0 人です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
長森 一般 /493.1/ｲ/ 610780875 一般 　

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 東大が調べてわかった衰えない人の生活習慣（ﾄｳﾀﾞｲ ｶﾞ ｼﾗﾍﾞﾃ ﾜｶｯﾀ ｵﾄﾛｴﾅｲ ﾋﾄ ﾉ ｾｲｶﾂ ｼｭｳｶﾝ）
著者 飯島 勝矢 ／著   （ ｲｲｼﾞﾏ ｶﾂﾔ   ）
出版者 KADOKAWA（ｶﾄﾞｶﾜ）
出版年 201803
ページ数 175p
大きさ 21cm
一般件名 老年医学
NDC分類(9版) 493.185
内容紹介 たんぱく質がとれる食べ方、むせを防止する「パタカラ体操」…。「筋力」「認知力」「社会性」が低下した状態「フレイル」を予防するメソッドを、東大の研究結果をもとに紹介する。427品目のたんぱく質量データ事典付き。
ISBN 4-04-602259-2
ISBN13桁 978-4-04-602259-2

ページの先頭へ