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超筋トレが最強のソリューションである 利用可

Testosterone／著 -- 文響社 -- 201805 -- 159

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /159/ﾃ/ 117443468 一般 　

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タイトル 超筋トレが最強のソリューションである（ﾁｮｳｷﾝﾄﾚ ｶﾞ ｻｲｷｮｳ ﾉ ｿﾘｭｰｼｮﾝ ﾃﾞ ｱﾙ）
副書名 筋肉が人生を変える超科学的な理由
著者 Testosterone ／著, 久保 孝史 ／著   （ ﾃｽﾄｽﾃﾛﾝ , ｸﾎﾞ ﾀｶﾌﾐ   ）
出版者 文響社（ﾌﾞﾝｷｮｳｼｬ）
出版年 201805
ページ数 239p
大きさ 19cm
一般件名 人生訓 , 筋力トレーニング
NDC分類(9版) 159
内容紹介 自分が嫌い、自信がない、モテない、病み気味…全て解決! 筋トレが与えてくれる恩恵を、最新科学をもとにわかりやすく解説。筋トレで人生を切り開いた人たちの、実話を元に描いた漫画も収録する。
ISBN 4-86651-058-3
ISBN13桁 978-4-86651-058-3

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