大嶋 信頼/著 -- PHP研究所 -- 201806 -- 146.8

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /146.8/オ/ 116317353 一般   利用中
分館 一般 /146.8/オ/ 212251880 一般  
西部 一般 /146.8/オ/ 510874444 一般   利用中

資料詳細

タイトル 「自己肯定感」が低いあなたが、すぐ変わる方法(ジコ コウテイカン ガ ヒクイ アナタ ガ スグ カワル ホウホウ)
著者 大嶋 信頼 /著   ( オオシマ ノブヨリ   )
出版者 PHP研究所(ピーエイチピー ケンキュウジョ)
出版年 201806
ページ数 215p
大きさ 19cm
一般件名 ブリーフセラピー
NDC分類(9版) 146.8
内容紹介 自己肯定感が高くなると、周りにいる人たちの自己肯定感も高くなり、みんなで楽しく健康的になれます。自己肯定感が高い人と低い人の特徴とともに、簡単に自己肯定感を上げて損をしない生活ができる方法を紹介します。
ISBN 4-569-84079-6
ISBN13桁 978-4-569-84079-6