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精神科医が教える人生を楽しむほどほど老後術 利用可

保坂 隆／著 -- 中央公論新社 -- 201806 -- 367.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 文庫 BC/367.7/ﾎ/ 116320818 一般 　

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タイトル 精神科医が教える人生を楽しむほどほど老後術（ｾｲｼﾝｶｲ ｶﾞ ｵｼｴﾙ ｼﾞﾝｾｲ ｵ ﾀﾉｼﾑ ﾎﾄﾞﾎﾄﾞ ﾛｳｺﾞｼﾞｭﾂ）
叢書名 中公文庫
著者 保坂 隆 ／著   （ ﾎｻｶ ﾀｶｼ   ）
出版者 中央公論新社（ﾁｭｳｵｳ ｺｳﾛﾝ ｼﾝｼｬ）
出版年 201806
ページ数 216p
大きさ 16cm
一般件名 高齢者
NDC分類(9版) 367.7
内容紹介 人に迷惑をかけたくない、寝たきりは嫌だ…。「老い」に不安を感じて、少し頑張りすぎている人のために、心の名医である著者が、人生後半を「好い加減」にゆるりと豊かに暮らす方法を伝授。無理せず実践できるヒントが満載。
ISBN 4-12-206597-0
ISBN13桁 978-4-12-206597-0

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