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どうかご自愛ください 利用中

ユン ホンギュン／著 -- ダイヤモンド社 -- 202107 -- 493.79

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /493.7/ﾕ/ 117357197 一般 　 利用中
長森 一般 /493.7/ﾕ/ 610824295 一般 　 利用中

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タイトル どうかご自愛ください（ﾄﾞｳｶ ｺﾞｼﾞｱｲ ｸﾀﾞｻｲ）
副書名 精神科医が教える「自尊感情」回復レッスン
著者 ユン ホンギュン ／著, 岡崎 暢子 ／訳   （ ﾕﾝ ﾎﾝｷﾞｭﾝ , ｵｶｻﾞｷ ﾉﾌﾞｺ   ）
出版者 ダイヤモンド社（ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞｼｬ）
出版年 202107
ページ数 341p
大きさ 21cm
一般件名 精神衛生
NDC分類(9版) 493.79
内容紹介 自尊感情を下げる「承認欲求」の手放し方、他人からの批判を受け流すテクニック、簡単に自分に失望しなくなるコツ…。精神科医が、人間関係、恋愛、心の悩みが消える、自分の愛し方を指南する。
ISBN 4-478-11172-7
ISBN13桁 978-4-478-11172-7

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