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血糖値がどんどん下がる1分早歩き 利用中

玉谷 実智夫／著 -- 自由国民社 -- 202206 -- 498.35

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中央 一般 /498.3/ﾀ/ 117479675 一般 　 利用中

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タイトル 血糖値がどんどん下がる1分早歩き（ｹｯﾄｳﾁ ｶﾞ ﾄﾞﾝﾄﾞﾝ ｻｶﾞﾙ ｲｯﾌﾟﾝ ﾊﾔｱﾙｷ）
副書名 糖尿病の名医が教える!
著者 玉谷 実智夫 ／著   （ ﾀﾏﾀﾆ ﾐﾁｵ   ）
出版者 自由国民社（ｼﾞﾕｳ ｺｸﾐﾝｼｬ）
出版年 202206
ページ数 189p
大きさ 19cm
一般件名 ウォーキング
NDC分類(9版) 498.35
内容紹介 歩くだけで血糖値はみるみる下がる! 糖尿病の名医が、エビデンスに基づく最も楽な血糖値改善法「1分早歩き」を紹介する。早歩きを日常生活に取り入れる方法も収録。
ISBN 4-426-12789-3
ISBN13桁 978-4-426-12789-3

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