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中年女子のゆる薬膳。 利用可

池田 陽子／著 -- 文化学園文化出版局 -- 202206 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /498.5/ｲ/ 117487228 一般 　

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タイトル 中年女子のゆる薬膳。（ﾁｭｳﾈﾝ ｼﾞｮｼ ﾉ ﾕﾙ ﾔｸｾﾞﾝ）
副書名 腎を鍛えて更年期を乗り切ろう
著者 池田 陽子 ／著, 上田 惣子 ／まんが   （ ｲｹﾀﾞ ﾖｳｺ , ｳｴﾀﾞ ｿｳｺ   ）
出版者 文化学園文化出版局（ﾌﾞﾝｶ ｶﾞｸｴﾝ ﾌﾞﾝｶ ｼｭｯﾊﾟﾝｷｮｸ）
出版年 202206
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 薬膳 , 婦人衛生
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 体をつくるのは「食べ物」。コンスタントに自分にとって必要な食材を「体内に投入」していれば、確実に体は変わります。スーパーの食材やコンビニ・外食でもOKな、忙しい更年期世代のための「ゆる薬膳」を紹介します。
ISBN 4-579-21414-3
ISBN13桁 978-4-579-21414-3

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