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すぐできる自力整体 利用中

矢上 真理恵／著 -- ダイヤモンド社 -- 202311 -- 492.79

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /492.7/ﾔ/ 117664081 一般 　 利用中

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タイトル すぐできる自力整体（ｽｸﾞ ﾃﾞｷﾙ ｼﾞﾘｷ ｾｲﾀｲ）
著者 矢上 真理恵 ／著, 矢上 裕 ／監修   （ ﾔｶﾞﾐ ﾏﾘｴ , ﾔｶﾞﾐ ﾕｳ   ）
出版者 ダイヤモンド社（ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞｼｬ）
出版年 202311
ページ数 143p
大きさ 21cm
一般件名 整体
NDC分類(9版) 492.79
内容紹介 自力整体なら、自分で痛みやコリを解消できる! 東洋医学をベースに痛みやコリを癒やすメカニズムを解説。気になる不調をすぐ解決する悩み別「自力整体」、しっかりほぐす4つのコースを紹介する。動画のQRコード付き。
ISBN 4-478-11883-2
ISBN13桁 978-4-478-11883-2

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