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筋肉がよろこぶレシピBOOK 利用中

長谷川 北斗／著 -- アスコム -- 202401 -- 596

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中央 一般 /596/ﾊ/ 117677639 一般 　 利用中

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タイトル 筋肉がよろこぶレシピBOOK（ｷﾝﾆｸ ｶﾞ ﾖﾛｺﾌﾞ ﾚｼﾋﾟ ﾌﾞｯｸ）
叢書名 RL
著者 長谷川 北斗 ／著   （ ﾊｾｶﾞﾜ ﾎｸﾄ   ）
出版者 アスコム（ｱｽｺﾑ）
出版年 202401
ページ数 126p
大きさ 21cm
一般件名 料理
NDC分類(9版) 596
内容紹介 調理時間約15分で誰でも毎日続けられる! ビストロシェフが、鶏むね肉・卵・豆腐・ブロッコリー・魚介の5つの食材をメインにした高タンパク料理のレシピを紹介する。スイーツレシピも収録。
ISBN 4-7762-1324-6
ISBN13桁 978-4-7762-1324-6

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