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うまく老いる 利用中

樋口 恵子／[著] -- 講談社 -- 202401 -- 367.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 文庫 BC/367.7/ﾋ/ 117678619 一般 　 利用中

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タイトル うまく老いる（ｳﾏｸ ｵｲﾙ）
副書名 楽しげに90歳の壁を乗り越えるコツ
叢書名 講談社+α新書
著者 樋口 恵子 ／[著], 和田 秀樹 ／[著]   （ 樋口 恵子 ／[著] 和田 秀樹 ／[著]   ）
出版者 講談社（ｺｳﾀﾞﾝｼｬ）
出版年 202401
ページ数 215p
大きさ 18cm
一般件名 高齢者
NDC分類(9版) 367.7
内容紹介 「80歳の壁」著者の精神科医・和田先生と、長寿のいばら道を痛快に切り開く91歳・樋口恵子が、“幸齢者”になる秘訣を語り尽くす。老いを遠ざけるアウトプット術、心をご機嫌にする「魔法の言葉」などのコラムも掲載。
ISBN 4-06-533052-4
ISBN13桁 978-4-06-533052-4

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