資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

図解眠れなくなるほど面白い疲労回復の話 利用可

梶本 修身／著 -- 日本文芸社 -- 202501 -- 498.3

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約待ち人数は 0 人です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /498.3/ｶ/ 117786543 一般 　

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 図解眠れなくなるほど面白い疲労回復の話（ｽﾞｶｲ ﾈﾑﾚﾅｸ ﾅﾙﾎﾄﾞ ｵﾓｼﾛｲ ﾋﾛｳ ｶｲﾌｸ ﾉ ﾊﾅｼ）
著者 梶本 修身 ／著   （ ｶｼﾞﾓﾄ ｵｻﾐ   ）
出版者 日本文芸社（ﾆﾎﾝ ﾌﾞﾝｹﾞｲｼｬ）
出版年 202501
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 健康法 , 疲労
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 長引く疲労は「脳の疲れ」が原因かも? 専門医が疲れの正体が脳の疲れであることをイラストでわかりやすく解説し、習慣や食事術といった科学的に正しい疲労回復法を紹介する。
ISBN 4-537-22258-6
ISBN13桁 978-4-537-22258-6

ページの先頭へ