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姿勢がよくなるからだの使い方 利用可

大橋 しん／監修 -- ナツメ社 -- 202506 -- 498.3

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /498.3/ｼ/ 117877735 一般 　 利用中
東部 新刊 /498.3/ｼ/ 411060244 一般 　 利用中
長森 一般 /498.3/ｼ/ 610870530 一般 　

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タイトル 姿勢がよくなるからだの使い方（ｼｾｲ ｶﾞ ﾖｸ ﾅﾙ ｶﾗﾀﾞ ﾉ ﾂｶｲｶﾀ）
副書名 仕事のパフォーマンスが上がる,緊張しない!疲れない!
著者 大橋 しん ／監修   （ 大橋 しん ／監修   ）
出版者 ナツメ社（ﾅﾂﾒｼｬ）
出版年 202506
ページ数 207p
大きさ 19cm
一般件名 姿勢 , 健康法
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 プレゼン前に緊張してしまう、デスクワークで肩や腰がつらい、パソコン作業で目が疲れる、集中力が続かない…。ビジネスシーンをメインに、緊張を解き、疲れないからだになるための方法をわかりやすく紹介する。
ISBN 4-8163-7726-6
ISBN13桁 978-4-8163-7726-6

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