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美木良介のロングブレスダイエット 利用中

美木　良介／著 -- 徳間書店 -- 201206 -- 595.6

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中央 一般 /595.6/ﾐ/ 114324174 一般 　 利用中

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タイトル 美木良介のロングブレスダイエット（ﾐｷ ﾘｮｳｽｹ ﾉ ﾛﾝｸﾞ ﾌﾞﾚｽ ﾀﾞｲｴｯﾄ）
副書名 必やせ最強ブレスプログラム
著者 美木　良介 ／著   （ ﾐｷ ﾘｮｳｽｹ   ）
出版者 徳間書店（ﾄｸﾏ ｼｮﾃﾝ）
出版年 201206
ページ数 93p
大きさ 19cm
一般件名 痩身法 , 呼吸 , 歩行 , 体操
NDC分類(9版) 595.6
内容紹介 いつでもどこでも誰でもできて、食べてもリバウンドなしのロングブレスダイエットを紹介。背中を美しくするロングブレス、くびれ集中エクササイズ、ロングブレスウォーキングなどを収録。付属ＤＶＤにエクササイズ動画を収録。
ISBN 4-19-863422-3
ISBN13桁 978-4-19-863422-3

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