加藤 諦三/著 -- 三笠書房 -- 201307 -- 159

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /159/カ/ 117264415 一般   利用中
西部 一般 /159/カ/ 510519326 一般  

資料詳細

タイトル 自分を嫌うな(ジブン オ キラウナ)
副書名 もっと自信をもって生きたい人に贈る「心の処方箋」
著者 加藤 諦三 /著   ( カトウ タイゾウ   )
出版者 三笠書房(ミカサ ショボウ)
出版年 201307
ページ数 253p
大きさ 19cm
一般件名 人生訓
NDC分類(9版) 159
内容紹介 「こういう自分であるべき」という思いこみの自分に苦しんでいませんか。ちょっと角度を変えてみれば、今の自分がずっと好きになる! 心の歪みをもたらす抑圧について述べ、自分に対する見方を変える方法を紹介します。
ISBN 4-8379-2501-9
ISBN13桁 978-4-8379-2501-9