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実践テクを極める！ボルダリングレベルアップのコツ 利用可

渡邉　数馬／監修 -- メイツ出版 -- 201407 -- 786.16

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /786.1/ｼﾞ/ 115651004 一般 　
中央 YA YA/786.1/ｼﾞ/ 115640630 ＹＡ 　
分館 一般 /786.1/ｼﾞ/ 211969150 一般 　

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タイトル 実践テクを極める！ボルダリングレベルアップのコツ（ｼﾞｯｾﾝ ﾃｸ ｵ ｷﾜﾒﾙ ﾎﾞﾙﾀﾞﾘﾝｸﾞ ﾚﾍﾞﾙ ｱｯﾌﾟ ﾉ ｺﾂ）
著者 渡邉　数馬 ／監修   （ ﾜﾀﾅﾍﾞ ｶｽﾞﾏ   ）
出版者 メイツ出版（ﾒｲﾂ ｼｭｯﾊﾟﾝ）
出版年 201407
ページ数 144p
大きさ 26cm
一般件名 ロック　クライミング
NDC分類(9版) 786.16
内容紹介 ボルダリングの初級者から中級者以上を目指す人のために、コンペや大会で使える最新テクニックやボルダリングの理論を解説。無駄なく筋力を付けるトレーニング法、外岩でのマナー・岩場情報、コンペ・大会情報なども掲載。
ISBN 4-7804-1465-3
ISBN13桁 978-4-7804-1465-3

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