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誰でもはじめられるボルダリング 利用可

尾川 とも子／著 -- 成美堂出版 -- 201809 -- 786.16

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /786.1/ｵ/ 116335890 一般 　
分館 一般 /786.1/ｵ/ 212260065 一般 　
長森 一般 /786.1/ｵ/ 610786628 一般 　

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タイトル 誰でもはじめられるボルダリング（ﾀﾞﾚﾃﾞﾓ ﾊｼﾞﾒﾗﾚﾙ ﾎﾞﾙﾀﾞﾘﾝｸﾞ）
著者 尾川 とも子 ／著   （ ｵｶﾞﾜ ﾄﾓｺ   ）
出版者 成美堂出版（ｾｲﾋﾞﾄﾞｳ ｼｭｯﾊﾟﾝ）
出版年 201809
ページ数 175p
大きさ 22cm
一般件名 ロック クライミング
NDC分類(9版) 786.16
内容紹介 ボルダリングのビギナーや上達を目指したい人に向けて、テクニックを中心に身体操作やメンタルのコツを、写真やイラストでわかりやすく解説する。ボルダリング用語や上達するための日常生活なども紹介。
ISBN 4-415-32560-6
ISBN13桁 978-4-415-32560-6

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