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オブザベーションを極めて、上達する!ボルダリング 利用可

岡野 寛／監修 -- ナツメ社 -- 201809 -- 786.16

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /786.1/ｵ/ 116340584 一般 　

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タイトル オブザベーションを極めて、上達する!ボルダリング（ｵﾌﾞｻﾞﾍﾞｰｼｮﾝ ｵ ｷﾜﾒﾃ ｼﾞｮｳﾀﾂ ｽﾙ ﾎﾞﾙﾀﾞﾘﾝｸﾞ）
著者 岡野 寛 ／監修   （ ｵｶﾉ ﾋﾛｼ   ）
出版者 ナツメ社（ﾅﾂﾒｼｬ）
出版年 201809
ページ数 191p
大きさ 21cm
一般件名 ロック クライミング
NDC分類(9版) 786.16
内容紹介 ボルダリングの基礎知識から実践テクニック、中級者におすすめのトレーニング、ストレッチ&テーピングまでを丁寧に説明。オブザベーション能力を鍛える課題も掲載する。課題の解説入り動画等を収録したDVD付き。
ISBN 4-8163-6520-1
ISBN13桁 978-4-8163-6520-1

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