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朝だけ腸活ダイエット 利用可

小林 弘幸／著 -- ワニブックス -- 201601 -- 493.46

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
東部 一般 /493.4/ｺ/ 410937053 一般 　

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タイトル 朝だけ腸活ダイエット（ｱｻ ﾀﾞｹ ﾁｮｳｶﾂ ﾀﾞｲｴｯﾄ）
副書名 小林弘幸式2週間プログラム
著者 小林 弘幸 ／著   （ ｺﾊﾞﾔｼ ﾋﾛﾕｷ   ）
出版者 ワニブックス（ﾜﾆ ﾌﾞｯｸｽ）
出版年 201601
ページ数 95p
大きさ 21cm
一般件名 腸 , 便秘 , 瘦身法
NDC分類(9版) 493.46
内容紹介 太りやすい、減量してもやせない、下腹がポッコリする…。朝時間に4つのメソッドを実践するだけで、女性を悩ます問題をまとめて改善する「朝だけ腸活ダイエット」を紹介。腸に効く朝食メニューも掲載する。
ISBN 4-8470-9415-6
ISBN13桁 978-4-8470-9415-6

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