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たった3分で痛み・しびれが消える!脊柱管狭窄症 利用可

福辻 鋭記／著 -- ナツメ社 -- 201706 -- 494.66

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /494.6/ﾌ/ 116134127 一般 　

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タイトル たった3分で痛み・しびれが消える!脊柱管狭窄症（ﾀｯﾀ ｻﾝﾌﾟﾝ ﾃﾞ ｲﾀﾐ ｼﾋﾞﾚ ｶﾞ ｷｴﾙ ｾｷﾁｭｳｶﾝ ｷｮｳｻｸｼｮｳ）
著者 福辻 鋭記 ／著   （ ﾌｸﾂｼﾞ ﾄｼｷ   ）
出版者 ナツメ社（ﾅﾂﾒｼｬ）
出版年 201706
ページ数 207p
大きさ 19cm
一般件名 脊柱管狭窄症
NDC分類(9版) 494.66
内容紹介 ゆるストレッチで痛みやしびれを解消! 脊柱管狭窄症の症状にフォーカスしながら、腰痛全般にも効果的なストレッチのやり方を、写真やイラストと共に解説する。痛みの出にくい生活習慣や東洋医学で症状を楽にする方法も紹介。
ISBN 4-8163-6242-2
ISBN13桁 978-4-8163-6242-2

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