石原 新菜/監修 -- 辰巳出版 -- 201805 -- 498.3

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /498.3/ユ/ 116304677 一般   利用中
長良 一般 /498.3/ユ/ 310974720 一般  

資料詳細

タイトル ゆる健康大全(ユル ケンコウ タイゼン)
副書名 世界一かんたんな健康法138
著者 石原 新菜 /監修   ( イシハラ ニイナ   )
出版者 辰巳出版(タツミ シュッパン)
出版年 201805
ページ数 159p
大きさ 18cm
一般件名 健康法
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 1日1個りんごを食べる、バンザイのポーズをする、トマトジュースでストレス軽減…。いつでも、だれでもかんたんに今日から始められる世界一ハードルが低い138の健康法を紹介します。
ISBN 4-7778-2079-5
ISBN13桁 978-4-7778-2079-5