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勝間式食事ハック 利用可

勝間 和代／著 -- 宝島社 -- 201808 -- 596.04

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /596.04/ｶ/ 116340312 一般 　
長森 一般 /596.04/ｶ/ 610786229 一般 　

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タイトル 勝間式食事ハック（ｶﾂﾏｼｷ ｼｮｸｼﾞ ﾊｯｸ）
著者 勝間 和代 ／著   （ ｶﾂﾏ ｶｽﾞﾖ   ）
出版者 宝島社（ﾀｶﾗｼﾞﾏｼｬ）
出版年 201808
ページ数 253p
大きさ 19cm
一般件名 料理 , 食生活
NDC分類(9版) 596.04
内容紹介 食事を整えれば、「人生が豊か」になる! 加工食品と外食の罠にはまらない、「時短・安い・おいしい」勝間式食事ハックを、理論編と実践編に分けて紹介する。栄養価換算のコスパがよく、パフォーマンスが上がる料理術が満載。
ISBN 4-8002-8409-9
ISBN13桁 978-4-8002-8409-9

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