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ちょこっとずぼら老後は楽しい! 利用可

保坂 隆／著 -- 海竜社 -- 201809 -- 367.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /367.7/ﾎ/ 116350806 一般 　 利用中
中央 一般 /367.7/ﾎ/ 117222852 一般 　 利用中
分館 一般 /367.7/ﾎ/ 212260863 一般 　

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タイトル ちょこっとずぼら老後は楽しい!（ﾁｮｺｯﾄ ｽﾞﾎﾞﾗ ﾛｳｺﾞ ﾜ ﾀﾉｼｲ）
著者 保坂 隆 ／著   （ ﾎｻｶ ﾀｶｼ   ）
出版者 海竜社（ｶｲﾘｭｳｼｬ）
出版年 201809
ページ数 207p
大きさ 18cm
一般件名 高齢者
NDC分類(9版) 367.7
内容紹介 がんばりすぎない、無理をしない…。「ちょこっとずぼら」で、自分らしく人生を楽しもう! 人間関係の秘訣や健康法、食事法など、のんびり余裕を持った生き方実践のヒントが満載。体験談も収録する。
ISBN 4-7593-1626-1
ISBN13桁 978-4-7593-1626-1

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