井上 浩義/著 -- 文藝春秋 -- 201905 -- 498.583

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /498.5/イ/ 116459700 一般  
長良 一般 /498.5/イ/ 310984319 一般  

資料詳細

タイトル ピーナッツで長生き!(ピーナッツ デ ナガイキ)
副書名 ハーバード大の研究でわかった
著者 井上 浩義 /著   ( イノウエ ヒロヨシ   )
出版者 文藝春秋(ブンゲイ シュンジュウ)
出版年 201905
ページ数 199p
大きさ 19cm
一般件名 らっかせい(落花生) , 健康法
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 ピーナッツを毎日摂取すると生活習慣病等による死亡リスクが20%低下する! ダイエット、美肌効果、ストレス解消、認知症予防にも効く! ピーナッツの効用と正しい食べ方を紹介する。ピーナッツ料理の簡単レシピも収録。
ISBN 4-16-391030-7
ISBN13桁 978-4-16-391030-7