大嶋 信頼/著 -- 大和書房 -- 201906 -- 146.8

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
西部 一般 /146.8/オ/ 510519296 一般  

資料詳細

タイトル 「ひとりで頑張る自分」を休ませる本(ヒトリ デ ガンバル ジブン オ ヤスマセル ホン)
著者 大嶋 信頼 /著   ( オオシマ ノブヨリ   )
出版者 大和書房(ダイワ ショボウ)
出版年 201906
ページ数 205p
大きさ 19cm
一般件名 ブリーフセラピー
NDC分類(9版) 146.8
内容紹介 嫌われることは怖いですか? 人のために何かしないと落ち着きませんか? それはどれも思い込みです。そんなものがなくても、あなたはすでに愛される価値のある人間です。「いい人」をやめて自分中心に生きる方法を伝えます。
ISBN 4-479-79696-1
ISBN13桁 978-4-479-79696-1