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からだとこころを整える 利用中

田中 のり子／編著 -- エクスナレッジ -- 202001 -- 495

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中央 一般 /495/ﾀ/ 116562242 一般 　 利用中

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タイトル からだとこころを整える（ｶﾗﾀﾞ ﾄ ｺｺﾛ ｵ ﾄﾄﾉｴﾙ）
副書名 女性の不調をやわらげる暮らしのコツ100
著者 田中 のり子 ／編著   （ 田中 のり子 ／編著   ）
出版者 エクスナレッジ（ｴｸｽﾅﾚｯｼﾞ）
出版年 202001
ページ数 191p
大きさ 21cm
一般件名 婦人衛生
NDC分類(9版) 495
内容紹介 “疲れたからだとこころ”も、ちょっとした習慣で変わる。さまざまな仕事で活躍している女性10人が、暮らしの中で実践している「からだとこころを整える方法」を紹介する。
ISBN 4-7678-2709-4
ISBN13桁 978-4-7678-2709-4

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