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10代から身につけたいギリギリな自分を助ける方法 利用可

井上 祐紀／著 -- KADOKAWA -- 202005 -- 146.8

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 YA YA/146.8/ｲ/ 116600012 ＹＡ 　 利用中
分館 YA YA/146.8/ｲ/ 212340891 ＹＡ 　

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タイトル 10代から身につけたいギリギリな自分を助ける方法（ｼﾞｭｳﾀﾞｲ ｶﾗ ﾐ ﾆ ﾂｹﾀｲ ｷﾞﾘｷﾞﾘ ﾅ ｼﾞﾌﾞﾝ ｵ ﾀｽｹﾙ ﾎｳﾎｳ）
著者 井上 祐紀 ／著   （ ｲﾉｳｴ ﾕｳｷ   ）
出版者 KADOKAWA（ｶﾄﾞｶﾜ）
出版年 202005
ページ数 191p
大きさ 19cm
一般件名 カウンセリング
NDC分類(9版) 146.8
内容紹介 「自分は守られるべき存在だ」 精神科医が教える、“頼る”ことからはじめるセルフケアとは? 友だち、恋愛、家族、自分自身…。日々の生活の中で感じる、生きづらさを解決するためのヒントを伝える。書き込みページあり。
ISBN 4-04-896785-3
ISBN13桁 978-4-04-896785-3

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