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歯科医が教える歯ヨガ 利用可

小島 理恵／著 -- KADOKAWA -- 202005 -- 497.9

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /497.9/ｺ/ 116609656 一般 　
長良 一般 /497.9/ｺ/ 310995116 一般 　

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タイトル 歯科医が教える歯ヨガ（ｼｶｲ ｶﾞ ｵｼｴﾙ ﾊﾖｶﾞ）
副書名 歯と口から免疫力を上げる
著者 小島 理恵 ／著   （ 小島 理恵 ／著   ）
出版者 KADOKAWA（ｶﾄﾞｶﾜ）
出版年 202005
ページ数 95p
大きさ 21cm
一般件名 口腔衛生
NDC分類(9版) 497.9
内容紹介 鼻呼吸で免疫力アップ、唾液が増えて虫歯・歯周病を防ぐ、顔下半分のたるみ解消…。1日10分でさまざまな効果がある「歯ヨガ」を写真やイラストとともにわかりやすく解説。歯ヨガの効果を後押しする「椅子ヨガ」も紹介する。
ISBN 4-04-896796-9
ISBN13桁 978-4-04-896796-9

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