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疲れた心がラクになる食べ方大全 利用可

那須 由紀子／著 -- 永岡書店 -- 202007 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /498.5/ﾅ/ 116624841 一般 　

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タイトル 疲れた心がラクになる食べ方大全（ﾂｶﾚﾀ ｺｺﾛ ｶﾞ ﾗｸ ﾆ ﾅﾙ ﾀﾍﾞｶﾀ ﾀｲｾﾞﾝ）
副書名 不安な気持ちがスッキリ消える!
著者 那須 由紀子 ／著   （ ﾅｽ ﾕｷｺ   ）
出版者 永岡書店（ﾅｶﾞｵｶ ｼｮﾃﾝ）
出版年 202007
ページ数 191p
大きさ 19cm
一般件名 食生活 , 栄養 , 精神衛生
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 あなたの心は今日の食事でつくられる! 病院でうつ病の患者の食事をチェックしてきた管理栄養士が、自身の臨床経験と分子整合栄養医学の理論に基づいた「心の不調を改善するための食事術」を紹介する。レシピも掲載。
ISBN 4-522-43817-6
ISBN13桁 978-4-522-43817-6

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