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おうち養生きほんの100 利用中

田中 友也／著 -- KADOKAWA -- 202008 -- 498.3

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中央 一般 /498.3/ﾀ/ 116646365 一般 　 利用中

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タイトル おうち養生きほんの100（ｵｳﾁ ﾖｳｼﾞｮｳ ｷﾎﾝ ﾉ ﾋｬｸ）
副書名 不調ごとのセルフケア大全
著者 田中 友也 ／著, くぼ あやこ ／イラスト   （ ﾀﾅｶ ﾄﾓﾔ , ｸﾎﾞ ｱﾔｺ   ）
出版者 KADOKAWA（ｶﾄﾞｶﾜ）
出版年 202008
ページ数 255p
大きさ 18cm
一般件名 健康法 , 東洋医学
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 頭痛、冷え、免疫低下、不眠、季節バテ、うつ…。なんとなく不調を感じた時に、おうち時間に取り入れられるセルフケア術を、中国の伝統医学「中医学」に基づいて紹介します。
ISBN 4-04-604893-6
ISBN13桁 978-4-04-604893-6

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