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繊細な人が快適に暮らすための習慣 利用可

西脇 俊二／著 -- KADOKAWA -- 202009 -- 493.79

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /493.7/ﾆ/ 116646900 一般 　
分館 一般 /493.7/ﾆ/ 212358260 一般 　 利用中

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タイトル 繊細な人が快適に暮らすための習慣（ｾﾝｻｲ ﾅ ﾋﾄ ｶﾞ ｶｲﾃｷ ﾆ ｸﾗｽ ﾀﾒ ﾉ ｼｭｳｶﾝ）
副書名 医者が教えるHSP対策
著者 西脇 俊二 ／著   （ 西脇 俊二 ／著   ）
出版者 KADOKAWA（ｶﾄﾞｶﾜ）
出版年 202009
ページ数 207p
大きさ 19cm
一般件名 精神衛生
NDC分類(9版) 493.79
内容紹介 役に立つ繊細さはそのままに、生活・仕事の邪魔をする繊細さだけ取り除く! アスペルガーで繊細な精神科医が、これまでに臨床で実践してきた手法を応用した、HSPの人の不安や苦痛を和らげる「習慣」を紹介する。
ISBN 4-04-604931-5
ISBN13桁 978-4-04-604931-5

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