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新しい腰痛の教科書 利用可

酒井 慎太郎／著 -- 幻冬舎 -- 202009 -- 493.6

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /493.6/ｻ/ 116649070 一般 　
長良 一般 /493.6/ｻ/ 310998492 一般 　

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タイトル 新しい腰痛の教科書（ｱﾀﾗｼｲ ﾖｳﾂｳ ﾉ ｷｮｳｶｼｮ）
副書名 つらい痛みが1日3分でスーッと消える
著者 酒井 慎太郎 ／著   （ ｻｶｲ ｼﾝﾀﾛｳ   ）
出版者 幻冬舎（ｹﾞﾝﾄｳｼｬ）
出版年 202009
ページ数 189p
大きさ 21cm
一般件名 腰痛
NDC分類(9版) 493.6
内容紹介 様々なタイプの腰痛をイラストを交えて解説するとともに、腰痛にならないための「新しい常識」について説明。椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症の防ぎ方、腰痛を自分で撃退する関節ストレッチ、間違った常識の見極め方なども紹介。
ISBN 4-344-03676-5
ISBN13桁 978-4-344-03676-5

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