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HSPと不安障害 利用中

高田 明和／著 -- 廣済堂出版 -- 202009 -- 493.79

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中央 一般 /493.7/ﾀ/ 116646918 一般 　 利用中

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タイトル HSPと不安障害（ｴｲﾁｴｽﾋﾟｰ ﾄ ﾌｱﾝ ｼｮｳｶﾞｲ）
副書名 「生きているだけで不安」なあなたを救う方法
著者 高田 明和 ／著   （ 高田 明和 ／著   ）
出版者 廣済堂出版（ｺｳｻｲﾄﾞｳ ｼｭｯﾊﾟﾝ）
出版年 202009
ページ数 199p
大きさ 19cm
一般件名 精神衛生 , 不安障害
NDC分類(9版) 493.79
内容紹介 不安を過剰に抱えやすいHSPや不安障害の人にとって、生きづらい時代が続いています。コロナやお金、人間関係の不安から、原因がわからない不安まで、不安の原因と対処法を解説します。
ISBN 4-331-52310-0
ISBN13桁 978-4-331-52310-0

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