高田 明和/著 -- 廣済堂出版 -- 202009 -- 493.79

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中央 一般 /493.7/タ/ 116646918 一般   利用中

資料詳細

タイトル HSPと不安障害(エイチエスピー ト フアン ショウガイ)
副書名 「生きているだけで不安」なあなたを救う方法
著者 高田 明和 /著   ( 高田 明和 /著   )
出版者 廣済堂出版(コウサイドウ シュッパン)
出版年 202009
ページ数 199p
大きさ 19cm
一般件名 精神衛生 , 不安障害
NDC分類(9版) 493.79
内容紹介 不安を過剰に抱えやすいHSPや不安障害の人にとって、生きづらい時代が続いています。コロナやお金、人間関係の不安から、原因がわからない不安まで、不安の原因と対処法を解説します。
ISBN 4-331-52310-0
ISBN13桁 978-4-331-52310-0