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お手軽気血ごはん 利用可

瀬戸 佳子／著 -- 文化学園文化出版局 -- 202102 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /498.5/ｾ/ 116683538 一般 　 利用中
分館 一般 /498.5/ｾ/ 212423851 一般 　
長良 一般 /498.5/ｾ/ 311003303 一般 　

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タイトル お手軽気血ごはん（ｵﾃｶﾞﾙ ｷｹﾂｺﾞﾊﾝ）
副書名 1週間で必ず体がラクになる
著者 瀬戸 佳子 ／著   （ ｾﾄ ﾖｼｺ   ）
出版者 文化学園文化出版局（ﾌﾞﾝｶ ｶﾞｸｴﾝ ﾌﾞﾝｶ ｼｭｯﾊﾟﾝｷｮｸ）
出版年 202102
ページ数 134p
大きさ 19cm
一般件名 食生活 , 健康法 , 東洋医学
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 いつも小さな不調があって、気持ちもふさぎがち…。そんな人は「気」と「血」が足りていないのかも。「気」も「血」も足りない気血両虚について解説し、手軽に「気」と「血」を増やす「気血ごはん」を紹介します。
ISBN 4-579-21383-2
ISBN13桁 978-4-579-21383-2

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