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オートミールヘルシー&ダイエットレシピ 利用可

牛尾 理恵／料理 -- 主婦の友社 -- 202108 -- 596.3

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /596.3/ｳ/ 117360392 一般 　 利用中
西部 一般 /596.3/ｳ/ 510923402 一般 　
長森 一般 /596.3/ｳ/ 610824341 一般 　

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タイトル オートミールヘルシー&ダイエットレシピ（ｵｰﾄﾐｰﾙ ﾍﾙｼｰ ｱﾝﾄﾞ ﾀﾞｲｴｯﾄ ﾚｼﾋﾟ）
副書名 目からウロコのおいしさ!
著者 牛尾 理恵 ／料理, 松生 恒夫 ／監修   （ ｳｼｵ ﾘｴ , ﾏﾂｲｹ ﾂﾈｵ   ）
出版者 主婦の友社（ｼｭﾌ ﾉ ﾄﾓｼｬ）
出版年 202108
ページ数 95p
大きさ 26cm
一般件名 料理 , 燕麦
NDC分類(9版) 596.3
内容紹介 ダイエットや健康に役立つ食物繊維は白米の約19倍で、調理が超ラクチン! そんなオートミールのよさを最大限引き出す、簡単に作れてヘルシーなレシピを紹介する。
ISBN 4-07-448769-1
ISBN13桁 978-4-07-448769-1

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