野中 径隆/著 -- 山と溪谷社 -- 202203 -- 786.15

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /786.1/ノ/ 117434663 一般  
分館 一般 /786.1/ノ/ 212469711 一般  

資料詳細

タイトル バテない登山技術(バテナイ トザン ギジュツ)
副書名 プロガイドの新提案
著者 野中 径隆 /著   ( ノナカ ミチタカ   )
出版者 山と溪谷社(ヤマ ト ケイコクシャ)
出版年 202203
ページ数 143p
大きさ 21cm
一般件名 登山
NDC分類(9版) 786.15
内容紹介 疲労を軽くする呼吸法、筋肉の負担を減らす歩き方、足の痛みを防ぐ靴の履き方、山小屋で快眠するコツなど、プロの登山ガイドがバテないための極意をイラストを交えて解説する。「Q&Aでわかる山の快適歩行術」の続編。
ISBN 4-635-49058-0
ISBN13桁 978-4-635-49058-0