アカリ・リッピー/著 -- 三笠書房 -- 202203 -- 490.9

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
分館 一般 /490.9/ア/ 212469860 一般   利用中

資料詳細

タイトル 実践版!アーユルヴェーダ365日(ジッセンバン アーユルヴェーダ サンビャクロクジュウゴニチ)
副書名 こころとからだが整う、人生がきらめく智慧
著者 アカリ・リッピー /著   ( アカリ リッピー   )
出版者 三笠書房(ミカサ ショボウ)
出版年 202203
ページ数 245p
大きさ 19cm
一般件名 アーユルヴェーダ
NDC分類(9版) 490.9
内容紹介 アーユルヴェーダの理論を理解し、適切なアプローチをすれば、心地良い1日を過ごすことができます。365日快適に過ごすために、春夏秋冬でどんな食事をし、どんなことに気をつければいいかを具体的に説明します。
ISBN 4-8379-2888-1
ISBN13桁 978-4-8379-2888-1