平野 浩彦/著 -- 文響社 -- 202208 -- 497.9

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /497.9/ヒ/ 117494399 一般   利用中
長良 一般 /497.9/ヒ/ 311017401 一般  
西部 一般 /497.9/ヒ/ 510931766 一般  
長森 一般 /497.9/ヒ/ 610837702 一般  

資料詳細

タイトル 食事でムセない!飲み込みづらい声がかすれるセキ込む口が渇くを克服!のどを鍛える長生きうがい(ショクジ デ ムセナイ ノミコミズライ コエ ガ カスレル セキコム クチ ガ カワク オ コクフク ノド オ キタエル ナガイキ ウガイ)
副書名 東京都健康長寿医療センターの名医が教える
著者 平野 浩彦 /著   ( ヒラノ ヒロヒコ   )
出版者 文響社(ブンキョウシャ)
出版年 202208
ページ数 151p
大きさ 21cm
一般件名 口腔衛生 , 嚥下障害 , 老年医学
NDC分類(9版) 497.9
内容紹介 食事でよくムセる、急にセキ込む、口の中が渇く…。それらの症状があると、4年後に要介護に陥る危険が倍増! のどの筋肉の衰えを防ぎ、改善する新習慣「長生きうがい」のやり方などを紹介します。チェックリストあり。
ISBN 4-86651-551-9
ISBN13桁 978-4-86651-551-9