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名医が教える炎症ゼロ習慣 利用可

今井 一彰／著 -- 飛鳥新社 -- 202211 -- 491.64

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /491.6/ｲ/ 117538795 一般 　
分館 一般 /491.6/ｲ/ 212496573 一般 　

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タイトル 名医が教える炎症ゼロ習慣（ﾒｲｲ ｶﾞ ｵｼｴﾙ ｴﾝｼｮｳ ｾﾞﾛ ｼｭｳｶﾝ）
副書名 体内年齢が10倍若返る
著者 今井 一彰 ／著   （ ｲﾏｲ ｶｽﾞｱｷ   ）
出版者 飛鳥新社（ｱｽｶ ｼﾝｼｬ）
出版年 202211
ページ数 177p
大きさ 21cm
一般件名 炎症 , 健康法
NDC分類(9版) 491.64
内容紹介 シワ・シミ・たるみ、疲れ、メンタル低下、肥満、コロナ後遺症、高血圧、糖尿病、認知症…。老化や病気は自覚症状のない「慢性炎症」が原因。牛乳を飲まない、鼻で呼吸するなど炎症を消す50の習慣を紹介する。
ISBN 4-86410-924-6
ISBN13桁 978-4-86410-924-6

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