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老けない人はやめている 利用可

オーガスト・ハーゲスハイマー／著 -- 講談社 -- 201305 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 閉架 /498.5/ﾊ/ 115309691 一般 　

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タイトル 老けない人はやめている（ﾌｹﾅｲ ﾋﾄ ﾜ ﾔﾒﾃ ｲﾙ）
著者 オーガスト・ハーゲスハイマー ／著, ハーゲスハイマー，オーガスト ／著   （ ｵｰｶﾞｽﾄ ﾊｰｹﾞｽﾊｲﾏｰ , ﾊｰｹﾞｽﾊｲﾏｰ ｵｰｶﾞｽﾄ   ）
出版者 講談社（ｺｳﾀﾞﾝｼｬ）
出版年 201305
ページ数 143p
大きさ 19cm
一般件名 食生活 , アンチエイジング
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 糖質の多い食事は若返りホルモンの大敵！　若さと美しさを保つために、何を食べるべきか、何を食べてはいけないのかを、具体的に紹介します。あなたを老化させている１９の習慣も掲載。
ISBN 4-06-299786-7
ISBN13桁 978-4-06-299786-7

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