帯津 良一/著 -- マガジンハウス -- 201307 -- 498.34

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /498.3/オ/ 115327924 一般  
中央 本の蔵 /498.3/オ/ 114395594 一般  

資料詳細

タイトル 呼吸はだいじ(コキュウ ワ ダイジ)
副書名 「ゆっくり吐いて吸う」は、最高の健康法
著者 帯津 良一 /著   ( オビツ リョウイチ   )
出版者 マガジンハウス(マガジン ハウス)
出版年 201307
ページ数 189p
大きさ 21cm
一般件名 呼吸 , 健康法
NDC分類(9版) 498.34
内容紹介 呼吸法とは何か、からだにとってどれだけだいじなのかを解説するとともに、初めて呼吸法に興味を持った人や試してみたいという人に向け、一人でいつでもどこでもできる呼吸法をわかりやすく紹介する。
ISBN 4-8387-2565-6
ISBN13桁 978-4-8387-2565-6